Kit C/ 2 Mini Band Super Forte + Extra Forte Ribermedica

Descrição

A Mini Bands é um kit com anéis elásticos de diferentes níveis de intensidade, ideal para quem busca ganho de performance. Excelentes para o fortalecimento muscular dos glúteos, pernas, peito e braços. São recomendadas também para exercícios funcionais, ginásticas em geral, pilates, yoga e no suporte para a prática de esportes como futebol, atletismo, vôlei, basquete, tênis, lutas e afins, promovendo ganho de flexibilidade, alongamento e resistência. As Mini Bands também são utilizadas em exercícios de reabilitação e pós-cirúrgicos.
São leves, práticas, portáteis, simples de guardar e transportar. Ideal para quem quer fazer exercícios em qualquer lugar. Inclusive em viagens.

COMO USAR:

Agachamento
AGACHAMENTO
Mantenha as pernas estabilizadas, posicione os pés um pouco mais abertos que o quadril e agache até o ângulo de 90 graus.

Agachamento isométrico (abdutores)
AGACHAMENTO ISOMÉTRICO (ABDUTORES)
Mantenha-se agachado em 90 graus e faça o movimento de abdução do joelho, sem retirar o calcanhar do chão.

Elevação de pelve
ELEVAÇÃO DE PELVE
Com a mini band na coxa, mantenha as escápulas no chão e eleve a pelve até o ângulo de 180 graus, contraíndo os glúteos.


INFORMAÇÕES TÉCNICAS
Material:Látex.
Tamanho: 25 cm x 5cm.
Circuferencia 50 cm

O KIT CONTÉM 2 MINI BANDS:

- 1: Cinza: Super Forte. 10 mm de espessura
- 1: Preta: Extra Forte. 12 mm de espessura


ESPECIFICAÇÕES
· Realização de alongamentos e fortalecimento muscular
· Melhora a coordenação motora
· Aprimora habilidades funcionais
· Aumenta a mobilidade e flexibilidade
Para casos de:
· Reabilitação de lesões
· Prevenção de recidivas de lesões
· Uso pós cirúrgico
· Treinamento esportivo
· Fitness e condicionamento corporal
· Tonificar e Modelar seus braços e pernas.

APLICAÇÕES:
Os Mini Bands são elásticos circulares que são utilizadas para exercícios de fortalecimento e alongamentos. Pode ser usado tanto a parte superior como a inferior do corpo.
Cada cor possui uma resitência:
Seu original sistema de resistência progressiva,


Orientações e Advertências

- Utilize o produto sob a supervisão de um profissional qualificado
- Durante os exercicios, atente para que a faixa não atinja os olhos ou o rosto, evitando lesões.
- Exercicios realizados por crianças sempre devem ser supervisionados por adulto.
- Revise-o sempre antes dos exercicios, verifique se não rupturas ou rasgos que possam ocasionar rompimento.
- Caso isso ocorra, substitua-o por outro em perfeito estado.
- Objetos pontiagudos ou unhas longas podem danificar o produto.
- Após utilizar em exercicios aquaticos, lave-o com agua corrente, seque completamente e pulverize talco.
- Confecicionado em latex natural. Em alguns casos pode causar reações alérgicas.
- Não pode ficar exposto ao sol.ssura